Search

Gerakan yoga untuk mengatasi masalah sulit tidur

Instruktur yoga dan penggagas pembentukan komunitas Yoga Gembira, Yudhi Widdyantoro, menyarankan gerakan mencium lutut menjelang waktu tidur bagi mereka yang sulit tidur pada malam hari.  "Postur-postur tidur seperti ... Read More

Bagikan Berita Ini

Related Posts :

0 Response to "Gerakan yoga untuk mengatasi masalah sulit tidur"

Post a Comment

Powered by Blogger.