Meditasi setengah jam bantu redam stres

Bagi sebagian kita yang kerap mengalami stres, meditasi selama setengah jam sepertinya patut dicoba. Guru meditasi dari Yayasan Ananda Marga Indonesia, I Ketut Indrayana, mengatakan, bila senam yoga untuk fisik, maka ... Read More

Bagikan Berita Ini