Ingin atasi rasa cemas? Coba konsumsi makanan berfermentasi

Konsumsi makanan berfermentasi semisal yogurt dan acar dapat membantu mengatasi rasa malu kronis yang berujung kecemasan sosial, menurut sebuah studi dalam jurnal Psychiatry Research beberapa waktu lalu.Dalam studi itu, tim ... Read More

Bagikan Berita Ini