Lakukan ini sebelum berusia 30

Pertumbuhan tulang manusia terus berlangsung hingga usia 30, sehingga penting untuk mengonsumsi zat gizi dan berolahraga sebelum menginjak kepala tiga demi meminimalkan risiko osteoporosis.“Yang terjadi setelah 30 tahun adalah ... Read More

Bagikan Berita Ini